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2017年7月21日

出演者からのメッセージ

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今週は一時、暑さは和らぎましたが、
先週の北海道は記録的な暑さでした。
これだけ気温が高いと熱中症への警戒が必要ですが、
みなさん、対策は大丈夫ですか?

熱中症などによる脱水症状を起こした時には、
「経口補水液」が有効とされています。
最近は、スーパーやコンビニなどでも販売されていますが、
自宅でも簡単に作ることができます。
「水・1リットル」に対し、
「塩・3g」と「砂糖・40g」を混ぜるだけ。
飲みにくい場合は、レモン果汁を加えるとよいかもしれません。
ただ、これを「美味しい」と感じた時には、
すでに症状が始まっている可能性も。
水分補給はこまめに、のどの渇きを感じる前に行いたいですね。

また、去年道内で熱中症によって救急搬送された人のうち、
半数ほどは「室内」で発症しているというデータもあります。
屋内でも油断は禁物!
冷房がある場合は有効に使って、
少しでも涼しい環境でお過ごしください。

来週25日(火)は「土用の丑の日」。
栄養と休息もしっかりとって、暑い夏を元気に乗り切りましょう!

出演者からのメッセージ

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あさって23日は「ふみの日」です。
近年では、お手紙を書くことも少なくなりましたが、
"年賀状"と"暑中お見舞い"は、毎年書いています。
先日"暑中お見舞い"を書きましたが、
日々パソコンに頼りっぱなしのため、
漢字はすぐに思い出せず、文字もアンバランスで、
何度も書き間違いはするし、、、
かなり時間を要しました。。。

サラサラっとお手紙を書ける人って素敵だな~と思うので、
これから私もできるだけ文字を書くようにして
日々訓練したいと思います!!

ファッションチェック

高田まゆみ着
ブラウス 3,000円 ( 税別 )
スカート 参考商品

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サーモンピンクの可愛らしいブラウスです。
お袖の提灯みたいなデザインが今年風です。
今回は、白のハイウエストのスカートを合わせてみましたが、勿論、デニムのボトムを合わせても素敵です!

s.Clarity(エスクラリティ)
サッポロファクトリー店
札幌市中央区北2条東4丁目サッポロファクトリー2条館1階
TEL/011-251-9666

今日のアクセサリー

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Pt850ネックレス 326,000円
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