北都新聞

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星空とBGMで眠る 名寄市立天文台でプラ寝たリウム

写真 【名寄】「熟睡プラ寝たリウム」が21─23日、市立天文台きたすばるプラネタリウムで開かれ、BGMと星空投影でゆっくり眠った。
 2011年に明石市立天文科学館で始まり、全国で広がったイベント。同天文台でも毎年、「勤労感謝の日」に実施している。今年は3連休になったため、3日連続で開催した。
 同天文台10周年にちなみ、10年前、100年前などの夜空を投影した。播本雅津子教授のミニ講話「睡眠と健康のお話」は、新型コロナウイルス感染防止のため、録画映像で流した。
 播本教授は「目に光が入らないようにスタンドは壁に向けて。アルコールは眠りを妨げるのため、1、2時間前に切り上げてほしい」と快眠のこつを助言。参加者は真っ暗なプラネタリウムに投影される星を眺め、心地良い音楽を聞きながら眠っていた。

投稿日時:2020年11月24日 14時51分

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