こんにちは。HTBスタッフのSです。大阪から北海道へ移住してきて約半年が過ぎました。
大阪のこの時期は、もうムシムシの暑さにやられまくりになるんですが、札幌は何とも快適な気候が続いていて本当に素敵ですね!この前、札幌にずっと住んでいる友人と歩いていて、友人「あったかくなってきたな」私「寒くない?」と同時に口走るなんてことがありました。本当に北海道はすごい・・・!

外で活動するにはぴったりな気温が続くここ最近ですが、6月29日(土)9:00～11:00に、「SHIHO&森さやかのまちなかwalk」と題して、創世スクエア周辺、大通公園をウォーキングするイベントを実施しました。

出発前に気合注入!

心配していた天気も何とか持ってくれて、森さやかアナウンサー、SHIHO先生、そして参加者の皆様と創世スクエアを起点に大通公園をウォーキング!
onちゃんも創世スクエア外周は一緒にウォーキングして、お見送りしてくれましたよ～!

ｏｎちゃんも一緒にトコトコ

いつもより少しだけ早起きして、趣味の活動や勉強の時間にあてて生活を豊かにする「朝活」
そんな朝活の入門イベントとしても実施しました。
このイベントで体をぱっちりと目覚めさせて、午後の時間も素敵に過ごしていただけたことかと思います!

姿勢を意識して歩こう！

日常の歩きってなかなか意識することないですよね・・・?
気づいたら猫背になってて、街中のガラスに映る自分を見てびっくり!みたいな・・・
私も猫背がひどくて、よく注意されたりなんかしてました。
でも、SHIHO先生の指導のおかげで、普段の歩きの意識から変えることができました!

参加者の皆さんも、SHIHO先生の指導を受けながらウォーキングを楽しんでいただけていたかと思います。

最後に集合写真！

また継続的にこのようなイベントを実施していければと思います。今回ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました。