医TV

毎週土曜午前11時40分から放送
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  • 特集企画「新型コロナ」によるフレイル予防
    ④認知症を予防する運動

特集企画「新型コロナによるフレイル予防」第4回目の今回は、認知症を予防する運動にスポットをあてる。運動と認知症の関係として、運動をして筋肉を動かすと、脳に刺激が伝わり認知機能の低下を予防する効果が明らかになっている。番組では運動の正しい姿勢、準備運動とともに、認知症の予防に効果のある「ながら運動」について紹介する。

医師紹介

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北海道理学療法士会
監事 岡田しげひこ

(ライフケア彩り 専務取締役)

施設情報

札幌市中央区南12条西8丁目3-25 アズーリガーデン128-2階
TEL:011-522-6440