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毎日、牛乳飲んでますか?牛乳を自分で絞ってみませんか?
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砂糖に甘くない時代だからこそ、砂糖に関する正しい知識を覚えよう!
てん菜糖を使ったスイーツをご賞味あれ!
野菜、食べていますか?
厚生労働省が目標値として掲げる野菜摂取量は350g。どれだけ野菜をとっているか測ってみよう!
普段身近にあるからこそ考えることのない食。
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