
21:50
ウェザータイム
24:15
これ余談なんですけど… ひとりの時間を愛する芸人たちがご来店!
25:15
みやぞん・室岡の北海道でやらしてください!
25:35
耳の穴かっぽじって聞け! 爆笑問題・太田が参戦!知られざる若手時代の闇を語る!
26:05
ウェザータイム
26:10
とんがり帽子のアトリエ 第7話「誰が為の魔法」
26:40
カナン様はあくまでチョロい 第7話「カナンの夏休み」
27:05
朝までN天 一部休止地区あり
27:54
オープニング
27:55
テレビショッピング
04:25
スゴ得!なに使ってこうなりました?
04:55
グッド!モーニング
09:55
テレビショッピング
10:25字
有働由美子の健康案内人! 目を健康に保つ「眼活」(がんかつ)
13:45
アナちゃん
13:50字
遺留捜査 #3【再】
14:48字
相棒セレクション 相棒15 #4【再】


| 3:00 | 起床(アラームは2:55から一分おきにかける!) |
|---|---|
| 3:30 | 出社 テレビを見ながら軽食を食べる |
| 3:50 | 音楽を聴きながらストレッチ 発声練習 |
| 4:15 | 着替え、メイク |
| 5:10 | 報道フロアで清水気象予報士と打ち合わせ |
| 5:30 | 外に出て体感をチェック |
| 6:00 | イチモニ!OA開始 6回出番があるお天気、2時間があっという間! |
| 8:00 | 放送終了 スタジオ出演の皆さんと楽屋でおしゃべりする |
| 8:20 | 朝食 |
| 8:45 | 反省会 |
| 9:00 | デスクワーク、昼ニュース、ロケ、ナレーション収録など |
| 12:00 | 退社 買い物をして帰る |
| 14:00 | テレビを見ながら昼食 昼寝 |
| 16:00 | イチオシ!!を見ながら甘いものを食べる 家事 |
| 19:00 | 夕食 |
| 20:00 | 入浴 家事 |
| 21:00 | ドラマ鑑賞、読書 |