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6:45 | 起床 睡眠6時間は確保したい&生活リズムを一定にしたく、 だいたいこの時間に起きます。 |
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8:00 | 食事 朝ごはんはしっかり食べる派。お肉もOK。 |
9:00 | 出社 この日は日曜日。交通機関が空いている! |
10:00 | 執務開始 フロアに人が少なく静か。事務仕事がススム~! |
11:20 | ニュース準備 ニュースの下読み。1本づつ時間を測って、放送時間に収まるかのチェックは欠かせません。 |
11:50 | ANNニュース たかが3分、されど3分。日曜ですから、午後の天気予報もお出かけに大事な情報ですね。 |
13:00 | 執務再開 見きれなかった部員の関わった放送のチェックなども行います。 |
17:00 | ニュース準備 道内で大きなニュースがあれば、テレビ朝日へ事前にコメントを付けたニュースを送ることも。 |
17:30 | ANNスーパーJチャンネル お昼に続いてコチラも3分。 日曜は行楽地の楽しい出来事も伝えることが多いですね。 平和が何より! |
18:00 | 帰宅 帰りはお出かけしていた方たちで交通機関が混みがち。 |
19:00 | 夕食 きょう何があった?なんて子どもたちと話しながら。 |
23:00 | 就寝 あしたは夜勤か~。でも7時には起きちゃうな。 |