23歳になりオトナの階段を1つ上りましたが、今回は見事に下りました、それもかなり。。

先日健康診断に行ってきました。体の隅々まで検査をするフルコースメニュー！

 

まず血液検査。
注射？だめなんです。
針が刺さるところ？ミラレマセン。。
だから今回自分の血液が一体何色なのかも確認できず。。たぶん・・・赤です。

腕を差し出し・・・
看護師さん「あらー、大丈夫ですよ、ウフフ。緊張しすぎですよー。はぁい、痛くなーい」
よだ　　　「あ、アハハ・・・（目をギュッととじ、顔こわばる）」

そしてバリウムも初体験。ここでも大変なことに。

検査台の上にて・・・
よだ　　「うぎゃー、もう、だ、だめです。あ゛〜〜。うぉぉ〜」
技師さん「アハハ、我慢我慢〜。はい、息とめてっ！アハハ〜、大人でしょー」
よだ　　「うひゃー、あ゛〜〜％＆＄＃＠％＆％・・・」

あぁハズカシイ。あの叫び、廊下に聞こえていたかもしれない・・・あぁハズカシイ。

そんなこんなでしたが、検査結果は「異常なし」とのこと。しかし少々肉を食べすぎているようで、野菜を多くとるようにと、栄養士さんに指導して頂きました。

一人暮らし、不規則な勤務、『体』が資本です。その源はやはり「食」！！
お休みしていた昼ごはんのサラダも今日から復活です。

毎日をサラダ健康記念日に！