2023年12月18日(月)放送
時短、節約、おいしさアップ 冷凍レシピ
小さなころから料理に親しんでいる髙橋まりもさんが、料理の腕をアップすべく
冷凍レシピを"冷凍王子"こと西川剛史さんに教わりました!




鶏むね肉を味付けして冷凍、冷凍のままフライパンで蒸し焼きするこちら!


生卵を凍らせて半分に切って焼く目玉焼き!




パスタを冷凍して茹で時間を短縮&麺がモチモチになる冷凍パスタ!




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