#214【春の山菜ブルスケッタ】2026年05月11日紹介
【2人前】
・菜の花 2本
・行者ニンニク 2本
・タラの芽 2個
・コゴミ 2個
・バケット 4切れ
・塩 1つまみ
・生クリーム 大さじ1
・酒 大さじ1
・しょう油 小さじ1
・クリームチーズ 適量
・オリーブオイル 適量
❶バゲットを2cmくらいの幅にカットし、トースターで3分焼く
❷山菜の気になる部分は落とし、食べやすい大きさに切る
例えばタラの芽は4分の1、菜の花などはななめに!
POINT
山菜の組み合わせは何でもOK!お好きな山菜で!
❸フライパンにオリーブオイルをひき強火で加熱する
POINT
山菜の独特な味・香りに負けないような香ばしい香りをつけるため強火で焼く
❹香ばしい香りがついたら塩をひとつまみ入れ、よく炒める
❺酒大さじ1を加えアルコールを飛ばすように炒める
❻水気が無くなったらしょうゆを小さじ1加える
POINT
加えたあとはすぐ混ぜずにしょう油を焦がしてから混ぜるとより香ばしさがUP!
❼火を消して生クリームを大さじ1入れる
POINT
生クリームが分離する可能性があるため、火を弱め調節しながら水分を飛ばす
❽ボウルにうつして粗熱をとる
❾焼けたバゲットにクリームチーズを塗り、山菜をのせ、オリーブオイルをお好み量かける












