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#210【なの花のペペロンチーズ】2026年04月06日紹介

レシピ

(2人前)

・菜の花     90g 

・パスタ     140g

・ブルーチーズ  20g

・にんにく    1/2かけ    

・鷹の爪     適量

・塩       適量

・オリーブオイル 適量     

① 菜の花の根元を切り落とし、葉と茎に分ける

茎をスライス、葉をざく切りにカット

塩を加えたお湯でパスタを表記の-1分茹でる

  ソース作りへ

 フライパンにオリーブオイルを垂らし、にんにくを擦りおろし弱火で加熱

菜の花を茎の部分、鷹の爪(適量)を加えしんなりなるまで加熱

   パスタのゆで汁(100ml)を加え乳化させる。

  POINT

(乳化とは油と液体を合わせてとろみをつける)

菜の花の葉の部分とパスタを加え混ぜる

   最後にブルーチーズを加え,溶けるまで絡ませ、

 仕上げにオリーブオイルを垂らせば

なの花のペペロンチーズ】の完成です!