惠庭-MC阿萊娜。10年前，阿萊娜來到位於惠庭市的北海道文教大學參加短期留學，從此北國便成為了阿萊娜的第二故鄉，MC阿萊娜由此誕生！惠庭市也是MC李強的回憶之地哦！本期節目中，請隨兩位MC一起漫步惠庭！
第一站：北海道文教大學。100日元早餐，品味青春的味道，重拾學生時代記憶！大學附近的古早零食店也是人情味濃濃！
第二站：豆Teppou。豆腐Nouveau，奇妙的創新滋味！
第三站：Re：Leaf。以健康美味為概念，水栽蔬菜X洋食-MC阿萊娜力薦！
第四站：北海道文教大學-聽講！本次課程將以LOVE HOKKAIDO為主題！來自中國及越南的留學生熱議中！強哥走神了哦！MC李強戀愛相談所開張！
第五站：MC阿萊娜-Home Stay的十年記憶。MC阿萊娜重訪當年的寄宿家庭，感動滿滿！
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≪特別篇≫MC阿萊娜 回歸初心 惠庭漫步
2018年01月27日播出
FEATURE
Re：Leaf
FEATURE
豆腐屋 豆Teppou
郵遞區號：〒061-1405
地址：惠庭市戶磯201-18
聯繫電話：0123-33=5015
營業時間：10:00-17:00
定休日：全年無休
人氣之選（含稅價格）：
・豆腐Nouveau
600g 230日幣/600g 380日幣
・豆乳多納圈 70日幣/個
官方網站：http://yamaguchifoods.co.jp/service/
FEATURE
Dagashiya3
郵遞區號：〒061-1449
地址：惠庭市黃金中央4丁目3-11
聯繫電話：090-3116-8494
營業時間：13:00-17:00
定休日：星期一
人氣之選（含稅價格）：
・黃豆面點心 10日幣/根
※注：營業日時敬請資訊店家
FEATURE
北海道文教大學
郵遞區號：〒061-1449
地址：惠庭市黃金中央5丁目196-1
聯繫電話：0123-34-0019（代表處）
官方網站：http://www.do-bunkyodai.ac.jp/
≪特別篇≫西區漫步
2018年01月13日播出
本期節目為您帶來札幌市西區漫步之旅。
第一站：琴似屯田歷史館資料室&琴似屯田兵村兵屋遺址。札幌市西區中心-琴似的歷史由此開始。瞭解先人開拓之艱辛，珍稀當下幸福！
第二站：共榮市場。商店街濃濃人情味+招牌燒麥&肉包！
第三站：UDON亭。驅散北國嚴寒，盡在這一碗暖心烏冬面！餐具有看點！
第四站：美好屋。地鐵二十四軒站附近的人氣甜點不容錯過哦！
第五站：牧場Dining櫻。古早牛舍+匠心咖啡。品味別樣西區風情。
第六站：白色戀人主題公園。世界人氣爆棚中！DIY只屬於你的白色戀人回憶！
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FEATURE
白色戀人主題公園
郵遞區號：〒063-0052
地址：札幌市西區宮之澤2-2-11-36
聯繫電話：011-666-1481（9:00-18:00）
營業時間：
◆白色戀人公園 9:00-18:00（最終入場時間 17:00）
◆Chocolate Lounge 9:00-18:00
定休日：全年無休
門票價格（含稅價格）：
・高中生及以上年齡段人士 600日幣/位
・國中生及以下年齡段人士 200日幣/位
・3歲以下年齡段人士 免費
人氣之選（含稅價格）：
・白色戀人 576日幣起/盒
・美冬 390日幣起/盒
・白色年輪蛋糕 TSUMUGI 1296日幣/個
・餅乾套裝（三種/各12片/共36片裝） 756日幣
・白色戀人混合咖啡 453日幣
・白色戀人帕菲 756日幣
◆白色戀人DIY體驗
費用：972日幣/位
體驗時間：約80分鐘
開放體驗時間：9:30-16:00
◆庭院燈光秀
展示期間：至3月25日為止
展示時間：日落至21:00（3月展示至19:30）
FEATURE
牧場Dining櫻
郵遞區號：〒063-0828
地址：札幌市西區發寒8條13丁目1-1 makiba之鄉內
聯繫電話：011-676-3242
營業時間：11:00-22:00（最終下單時間 21:15）
官方網站：https://makibadining-sakura.jimdo.com/
FEATURE
美好屋
郵遞區號：〒063-0802
地址：札幌市西區二十四軒2條4-1-8
聯繫電話：011-611-3448
營業時間：9:00-17:00
定休日：星期日/法定節假日
人氣之選（含稅價格）：
・誕生年糕（附背袋） 3500日幣
・銅鑼燒 130日幣
・巨大銅鑼燒 1200日幣
・北海道熊造型夾心點心套裝（僅於網路限定販賣） 1980日幣
FEATURE
UDON亭
郵遞區號：〒063-0813
地址：札幌市西區琴似3條2丁目1-13 日出大廈
聯繫電話：011-611-2830
營業時間：
・午餐 11:00-15:00
・晚餐 17:00-21:00
定休日：星期一
招牌美食（含稅價格）：
・小鍋烏冬面 1000日幣
・慢燉烏冬面 1000日幣
FEATURE
共榮市場
郵遞區號：〒063-0812
地址：札幌市西區琴似2條3丁目1-10
營業時間：10:00-18:30（以各店鋪實際營業時間為准）
定休日：星期日/法定節假日
官方網站：http://www.kotoni-works.co.jp/kyouei/kyouei.shtml
FEATURE
茶寮 琴似店
郵遞區號：〒063-0812
地址：札幌市西區琴似2條3丁目1-10
聯繫電話：011-614-0228
營業時間：10:30-25:00（星期日營業至24:00）
定休日：全年無休
招牌美食（含稅價格）：
・肉包 250日幣
・蝦肉燒賣 800日幣
FEATURE
琴似屯田兵村兵屋遺址
郵遞區號：〒063-0812
地址：札幌市西區琴似2條西5丁目1-12
聯繫電話：011-621-1988（警衛處）
開放參觀時間：9:00-16:00
開館日：年末年初
FEATURE
札幌市西區琴似二十四軒城區建設中心 琴似屯田歷史館 資料室
郵遞區號：〒063-0812
地址：札幌市西區琴似2條7丁目1-10（西區役所分廳舍1層）
聯繫電話：011-614-8245
開館時間：10:00-16:00
開館日：星期一/星期三/星期五
≪特別篇≫No Rice,No Life.
2018年01月06日播出
No Rice，No Life. 本期節目中，請隨我們一同品味北國米食文化！
本週MC李強休息，大野主播臨時代班！MC阿萊娜+HTB大野主播-女子力滿滿組合登場！
第一站：圓山精米所。玄米-精米-北海道品牌米Yumepirika！試吃品種多到眼花繚亂，米香濃濃的體驗！
第二站：RICE BURGER CAFÉ Temp。招牌漢堡+顏值擔當店長！
第三站：糀 factory。營養+美容！體驗米糀食品的柔和口感與養生功效！
第四站：麵包工房 Kome de pan。米粉牛角麵包&飯團麵包！米粉麵包的奇妙口感！
第五站：生春捲專門店 Halu。北海道特色餡料組合+甜品有驚喜！
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FEATURE
生春捲專門店 Halu
郵遞區號：〒060-0042
地址：札幌市中央區大通西14丁目3-30
聯繫電話：080-3231-3385
營業時間：11:00-18:00
定休日：星期二
招牌美食（不含稅）：
・成吉思汗烤肉生春捲 450日幣
・自選餡料春捲 250日幣+自選餡料（10日幣起）
・水果生春捲 500日幣
官方網站：https://haluhokkaido.com/
FEATURE
麵包工房 Kome de pan
郵遞區號：〒063-0003
地址：札幌市西區山之手3條6丁目1-1
聯繫電話：011-215-8808
營業時間：9:30-18:30
定休日：星期一
人氣之選（含稅價改）：
・切片麵包350日幣
・米粉牛角麵包 240日幣/3個 400日幣/5個
・飯團麵包 180日幣
FEATURE
糀 factory
郵遞區號：〒060-0001
地址：札幌市中央區北1條西18丁目1-40
聯繫電話：011-556-8080
營業時間：9:00-17:00
定休日：星期日/法定節假日
人氣之選（不含稅）：
・米糀（200g） 270日幣起
・米糀製作（米由客人提供/5kg起） 500日幣/kg
・甜米酒 300日幣
・南瓜甜酒 350日幣
・漿果混合冰沙飲料 350日幣
官方網站：https://koji-factory.wixsite.com/koji-factory
FEATURE
RICE BURGER CAFE Temp
郵遞區號：〒062-0051
地址：札幌市豐平區月寒東1條7丁目6-5
聯繫電話：011-376-1122
營業時間：11:00-20:00（最終點單時間 19:30）
定休日：星期二
招牌美食（含稅價格）：
・米粉漢堡Plate 850日幣
※注：米粉麵包/麥粉麵包均可選擇
FEATURE
千野米穀店 圓山精米所
郵遞區號：〒064-0801
地址：札幌市中央區南1條西27丁目1-1 Maruyasu Terrace 1F
聯繫電話：011-688-8158
營業時間：10:00-20:00
定休日：全年無休（以Maruyasu Terrace定休時間為准）
官方網站：http://chino-grain.co.jp/
郵遞區號：〒061-1409
地址：惠庭市黃金南1丁目26-10
聯繫電話：0123-25-3788
營業時間：
・午餐 11:00-15:00
・咖啡時間（僅週末營業） 15:00-17:30
・晚餐 17:30-20:00（週末及法定節假日營業至20:30）
定休日：星期三
招牌美食（含稅價格）：
・Re：Leaf風格Chopped Salad（美式拌沙拉） 1382日幣
・水栽蔬菜蛋包飯 1382日幣 ※注：僅午餐提供/附湯、霜淇淋或飲料
官方網站：http://www.releaf-eniwa.jp/