2010年04月09日（金）
スタートのとき
4月に入り、やっと春の気配が感じられる陽気になってきました。
HTBにも新入社員が・・・。私も2年目になりました。
この1年間を振り返ってみて気が付いたことがあります。
「ほとんど運動していなかった」
大学時代に運動と言える運動をしていたのかと言われると、胸を張って「ハイ！」とは答えられませんが、今よりは確実に運動していたと記憶しています。
腹筋、背筋、腕立ての他に、ランニングなどをしていました。
それが今では、自分のデスクのある4階まで軽く走って上がっただけで息が切れるという有様。情けない。
4月はいろいろなことが始まるとき。
新年度の目標を決めました。
この落ちた体力を補うにはこれしかありません。
「ランニング」です！
靴は購入済み
靴も買ったし、あとはいつ初ランニングを行うかだけです。
ただ、なかなか誘惑に勝てない日々。朝は眠いし、夜はまだ寒いし…。
出来るだけ早いうちに始めたいと思います。
初ランニングしたらご報告します！
