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| 9:00 | 出社 ⇒ 発声練習 |
|---|---|
| 9:30 | ヘアメイク |
| 10:20 | スタジオ入り⇒「イチ盛り!」収録 |
| 11:30 | お疲れさまでした~ |
| 12:00 | デスクでもぐもぐタイム ⇒ 「イチオシ!!」準備 |
| 13:30 | 「イチオシ!!」全体打ち合わせ |
| 14:30 | ヘアメイクを夕方仕様にチェンジ |
| 15:45 | 「イチオシ!!」スタート |
| 19:00 | 「イチオシ!!」終了、お疲れさまでした~ |
| 19:30 | 反省会&ロケの打ち合わせ後、退社 |