
26:50
ウェザータイム
26:55
アナちゃん
27:00
テレビショッピング
27:30
朝までN天
27:54
オープニング
27:55
おウチde買いまSHOW
04:25
The Quality Sleep 眠りの世界に品質を
04:55
グッド!モーニング
09:55
佐世保発生放送テレショップ!
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有働由美子の健康案内人! 口を鍛えて健康に向かう『健口術』(けんこうじゅつ)
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アナちゃん
25:55
musicる TV 「TAGRIGHT」「XngHan&Xoul」「ONE OR EIGHT」の推しポイント


| 7:30 | 息子の「靴下がない」の号令で起床 |
|---|---|
| 8:00 | 息子を学校に送り出し朝のテレビタイム |
| 10:00 | 札幌運転所でJRの新型車両の取材開始! |
| 10:30 | インターネット用のマニアックリポート炸裂 |
| 12:00 | 帰社 |
| 13:00 | 夕方のニュース用の原稿をせっせと執筆。 |
| 15:00 | 鉄道チャンネルのディレクターと打ち合わせ |
| 15:45 | イチオシ!!放送開始 |
| 16:30 | 夜の「北海道ニュース24weekend」の配信打合せ |
| 17:00 | メイクをしながら、原稿の下読み |
| 18:10 | スタジオ入り |
| 19:15 | 元気に反省会 |
| 19:30 | 元気にYoutubeのニュース生配信開始! |
| 20:30 | 帰宅 コレステロールを気にしながら夕食 |
| 21:00 | 子供の寝かしつけ |
| 22:00 | 模型を眺めながら晩酌 |
| 23:30 | 翌日分の米を研いで就寝 |