北海道トップクラスの観光名所「函館」。１泊２日で函館をどれだけ楽しめるのか、リチャンとアリョーナが函館観光！
旅の行く先はアリョーナが行きたいところだけ...アリョーナのわがまま旅！
朝に札幌を出発してお昼に函館に到着した２人。まずは昼食をとるため「カリフォルニアベイビー」へ。このお店には "函館のソウルフード"というべき４３年愛される絶品グルメがあるのだとか。初めて食べたアリョーナは"懐かしい味"と絶賛。それはどのような食べ物なのでしょうか！？
昼食後は古き良き遊園地へ。この遊園地に日本最古のとある乗り物があると聞き、園内を探し回る２人。日本最古の乗り物とは一体...？
遊園地で遊び疲れた２人はスイーツを食べに「イオン湯川店」へ。リニューアルオープンしたイオン湯川店には、ここでしか食べられないスイーツがありました。２つのスイーツが調和した新しいクレープとは！？
夜はお酒好きのリチャンが楽しめる「はこだてビール」へ。函館山の地下水を使った地ビールで函館の夜を大満喫。
函館といえば欠かせないのが"いか"。２日目の朝ごはんは、いか刺しを目当てに「いかいか亭」へ。生きたまま仕入れる鮮度抜群の活いかは、いか漁が出なければ食べることができない貴重なもの。運よく巡り合った２人は、いかの透明度と食感に魅了されました。
最後はやっぱりお土産。「いかベイ」では、函館らしく"いかの塩辛"が手作りできます。初めて作るいかの塩辛はうまくできるのでしょうか？
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アナちゃん
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１泊２日で遊びまくる！アリョーナのわがまま旅ｉｎ函館
2019年08月31日放送
特集
はこだて明治館
特集
いかベイ
住所：函館市末広町24-6 函館西波止場2Ｆ
電話：0138-24-8107
営業時間：11:00～16:00
◆いか塩辛製造体験コース 1500円（所要時間：約30分～50分） ※完全予約制
HP：https://www.hakodate-factory.com/ikabay/
特集
いかいか亭
住所：函館市豊川町12-12
電話：0138-22-9600
営業時間：
・平日 7:30～10:30／11:30～15:00／16:30～21:00
定休日：水曜
・活いか 1620円 ※要予約
HP：https://www.hakodate-factory.com/ikaika/
特集
HAKODATE BEER
住所：函館市大手町5-22
電話：0138-23-8000
営業時間：
・平日 11:00～15:00／17：00～22：00
定休日：水曜
・おためしセット3種類 1112円
HP：https://www.hakodate-factory.com/beer/
特集
イオン湯川店
住所：函館市湯川３丁目14-5
電話：0138-57-1311
営業時間：
・食品売り場 8:00～21:45
・その他売り場 9:00～21:00
定休日：無休
・ティラミスミルクレープ 454円
・いちごのタルト 497円
HP：https://www.aeon-hokkaido.jp/yunokawa/
特集
函館公園こどものくに
住所：函館市青柳町17-4
電話：0135-48-7700
営業時間
・平日 11:00～16:00
・休日・祝日 10:00～17:00
定休日：雨天時
入園料：無料
遊具使用料：
・一回３００円
・回数券（８回分）２０００円
HP：http://kodomonokuni.sakuraweb.com/index.html
特集
カリフォルニアベイビー
住所：函館市末広町23-15
電話：0138-22-0643
営業時間：11:00～22:00
定休日：木曜
・シスコライス 820円
HP：http://shibatabrothers.blogspot.com/2011/04/california-baby.html
特別企画 フェリーで行く！みちのく岩手の旅
2019年08月24日放送
北海道を飛び出し、みちのく岩手へ向けフェリーで出発！
夜に室蘭を出発し夜景を楽しみながら翌朝、岩手県・宮古港へ。神秘の洞窟でリチャンが感激した絶景とは？
盛岡では3大麺 "じゃじゃ麺"、"冷麺"、"わんこそば"に挑戦！ただ食べるだけではなく発祥の店を巡ると...地元ならではの通な食べ方を発見！さらに意外な歴史まで。わんこそばでは予想外の展開も発生する中で、たどり着いたのは誰もが知るあの文豪が通ったそば店でした！
驚きはまだ続きます。世界遺産･平泉で学んだ北海道とのつながり。光輝く金色堂の魅力もたっぷりと！
グルメ、歴史、世界遺産...岩手の魅力をたっぷり、ぎゅっと30分に凝縮しました！
みちのく岩手の旅にご期待ください！
特集
中尊寺･金色堂
住所：岩手県平泉町平泉衣関202
電話：0198-24-1011
営業時間：
・8:30～17:00（3/1〜11/3）
・8:30～16:30（11/4〜2月末日）
参拝料：
・大人800円
・高校生500円
・中学生300円
HP：http://www.chusonji.or.jp/index.html
特集
やぶ屋花巻総本店
住所：岩手県花巻市吹張町7-17
電話：0198-24-1011
営業時間：11:00～15:00／17:00〜20:00
定休日：月曜（祝日の場合は火曜）
・賢治セット 1080円
HP：https://yabuya.jp/
特集
食道園
住所：岩手県盛岡市大通1-8-2
電話：019-624-2247
営業時間：
・11:30～15:30／17:00～23:00（月曜～土曜）
・11:30～15:30／16:30～21:00（日曜・祝日）
定休日：第1・第3火曜
・冷麺 950円（辛さは4段階から選択）
特集
白龍（パイロン）
住所：岩手県盛岡市内丸5-15
電話：019-624-2247
営業時間：9:00～21:00（月曜～土曜)
定休日：盆時期・年末年始
・じゃじゃ麺（中盛） 600円
・ちいたんたん 650円
HP：http://www.pairon.iwate.jp/
特集
青の洞窟さっぱ船遊覧（浄土ヶ浜マリンハウス）
住所：岩手県宮古市日立浜町32-4
電話：0193-63-1327
営業時間：8:30～17:00
定休日：なし（3月～11月は冬季休業）
・さっぱ遊覧船 1人／1500円
・青の洞窟ソフトクリーム 300円
HP：http://www.j-marine.com/sappa/
自転車でGO！夏の帯広 スイーツめぐり
2019年08月17日放送
爽快サイクリングで、夏の帯広をまるっと１日楽しみます！
目指す先は「帯広スイーツ」。ワンコインで４店舗のスイーツを楽しめる「おびひろスイーツめぐり券」を片手に、いざお得で楽しいスイーツ旅へ。
十勝の牛乳をふんだんに使用した濃密なソフトクリームや、専門店がつくるふわっふわのシフォンケーキ...甘党の方はもちろん、そうでない方も必見です。
また、帯広といえば、「ばんえい競馬」。今回は特別に普段見ることができない裏側をのぞき見！ばんばにとって大切な「ヒヅメ」を管理している「装蹄師（そうていし）」の方にお話を伺いました。
道中の雄大な景色も、帯広ならでは。夏の帯広には魅力がいっぱいです！
特集
ホテル日航ノースランド帯広
住所：〒080-0012 帯広市西2条南13丁目1
電話：0155-29-2364
◆スーペリアツインルーム
・1泊朝食付 17,800円～
◆ラウンジ オーロラ
営業時間：10:00～21:00（バータイムは17:00～）
・十勝美人 900円
・十勝の杜 900円
HP：https://www.jrhotels.co.jp/obihiro/
特集
とかちシフォン
住所：〒080-0021 帯広市西11条南18-2
電話：0155-40-9007
営業時間：11:00～18:00
定休日：月曜日
・十勝チーズシフォン 1カット/220円
・ミックスドライフルーツ 1カット/250円
特集
ぶた丼きくちや
住所：〒080-0023 帯広競馬場敷地内 とかちむら
電話：090-5989-6674
営業時間：11:00～（閉店時間はレース開催日によって異なります）
定休日：木曜日
◆絶品ぶた丼 880円
HP：https://www.tokachi-mura.com/buta-don-kikuchi-yajp
特集
帯広競馬場（ばんえい十勝）
住所：〒080-0023 帯広市西13条南9丁目
電話：0155-34-0825
レース開催日：土曜、日曜、月曜
入場料：100円（高校生以上）
※「朝調教見学ツアー」、「スタート地点探検ツアー」など各種ツアーの申し込みは「ばんえい十勝・広報」まで
HP：https://banei-keiba.or.jp/
特集
広瀬牧場ウエモンズハート
住所：〒080-2473 帯広市西23条南6-13
電話：0155-33-6064
営業時間：
・4～10月 10:00～18:00（無休）
・3月、11月、12月 10:00～17:00（水曜定休）
◆搾りたて牛乳 200円
HP：http://www.uemons.com/
特集
アン・パルフェ
住所：〒080-0012 帯広市西2条南9-20
電話：0155-29-2364
営業時間：12:00～20:00
定休日：月曜日
・ソフトクリーム 360円
※おびひろスイーツめぐり券との引き換えは「ミニカップソフト」
（「ミニカップソフト」は、おびひろスイーツめぐり券限定）
HP：http://www.imparfait.jp/
特集
おびひろスイーツめぐり券
有効期限：2019年度は9月30日まで
・1冊4枚綴り 500円
・とかち観光情報センター・各参加店舗等で販売中
・詳しくは「帯広観光コンベンション協会」（電話：0155-22-8600）まで
HP：http://obikan.jp/page-6461/
特集
レンタサイクル とかっちゃ
住所：〒080-0012 帯広市西2条南12 帯広駅バスターミナル内
電話：0155-23-5620
営業時間：9:00～18:00（2019年度は11月4日まで）
・レンタルサイクル利用時間 9:30～17:30
・自転車貸出 1時間/100円～
※電動自転車 1時間/200円
HP：http://www.machicen.com/bicycle/
道民 夏のご褒美 旬のウニ食べるなら今！㏌ 余市・積丹
2019年08月03日放送
北海道の夏の味覚「ウニ」。札幌から車で１～２時間で行ける余市（よいち）や積丹（しゃこたん）のウニ漁は６月から８月までと、ごくわずか。北海道に住んでいるからこそ、旬のウニを食べない訳にはいきません！
余市や積丹周辺では、粘りと甘味が強い細目昆布を食べたウニが水揚げされます。余市の出足平（でたりひら）漁港でウニ漁をしている漁師さんの元へ訪れたリチャンとアリョーナは、ウニの殻むきをお手伝い。収穫したばかりの活きの良いウニの味に感動...
続いて、地元余市の食材を使うイタリアン「ヨイッチーニ」では、ウニのパスタ２種類を注文。定番のウニクリームパスタはもちろん、冷製パスタにもウニがふんだんに使われており、素材を十二分に生かした味わいに、リチャンとアリョーナは絶賛。
最後に、"ウニといえばウニ丼は欠かせない！"と、積丹の人気店「鱗晃（りんこう）」を訪れ、贅沢に生ウニ丼。採算を度外視しているというウニ丼に、リチャンは驚き！「キタムラサキウニ」と「エゾバフンウニ」の2つのウニ丼を注文し、旬の味覚に舌鼓を打ちました。
"北海道に住んでいるからこそ、すぐに旬のウニを味わえる"。北海道の良さの一つを感じる旅となりました。
ごはんだよ 第３回 ～ 精米編
2019年08月03日放送
"夢は米づくり"のリチャンがお届けする「ごはんだよ」。
第３回は、精米工場に潜入！工場で、美味しく大量に精米するスゴ技を目の当たりに。さらに、自宅でごはんを美味しく食べられる「おにぎらず」の簡単レシピもご紹介します！
特集
鱗晃（りんこう）
住所：積丹町入舸町109-9
電話：0135-45-6651
営業期間：例年4月中旬～11月中旬
営業時間：
・6～8月 7:00～18:00
・上記以外 9:00～17:00
※4月、10月、11月は早めに閉店する場合あり
定休日：営業期間中は無休
メニュー：
・生ウニ丼「並」（キタムラサキウニ） 2300円
・赤ウニ丼（エゾバフンウニ） 3300円 ※シケで入荷できない場合あり
・海鮮丼 1800円
※ウニ料理の提供は例年8月31日まで
HP：http://www.rinkou.net/
特集
ヨイッチーニ
住所：余市町大川町8-32
電話：0135-48-7700
営業時間：11:30～14:30／18:00～22:00 ※日曜は21:30閉店
定休日：月曜 ※祝日の場合は翌日に振替休業
メニュー：
・余市産塩水ウニのクリームソースパスタ 2000円
・余市産塩水ウニの冷製パスタ 2000円
※ウニ料理の提供は例年8月31日まで
HP：https://www.facebook.com/yoiccini/
特集
ウニ殻むき体験
住所：余市町白岩町42-1
電話：0135-22-4115（余市観光協会）
営業時間：5月20日～8月31日までの土曜日のみ
体験料金：1人4700円（2名～） ※要予約（余市観光協会）
HP：http://yoichi-kankoukyoukai.com/
住所：函館市豊川町11-17
電話：0138-27-7070
営業時間：09：30～18：00
HP：https://www.hakodate-factory.com/meijikan/