医TV

毎週土曜午前11時40分から放送
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  • 特集企画「新型コロナ」によるフレイル予防
    ②下肢筋力の低下を予防する運動

特集企画「新型コロナによるフレイル予防」第2回は、下肢筋力の低下を予防する運動 にスポットをあてる。新型コロナウイルスによるデイサービスの休止などは、高齢者 が運動をする機会がなくなり、フレイルといわれる心身機能の低下につながる。番組 では、安全に運動を行う姿勢、準備運動とともに、家庭で下肢筋力を維持する簡単な 運動について紹介する。

医師紹介

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北海道理学療法士会
監事 岡田しげひこ

(ライフケア彩り 専務取締役)

施設情報

札幌市中央区南12条西8丁目3-25 アズーリガーデン128-2階
TEL:011-522-6440