- 2021年05月01日
放送 特集企画「新型コロナ」によるフレイル予防
②下肢筋力の低下を予防する運動
特集企画「新型コロナによるフレイル予防」第2回は、下肢筋力の低下を予防する運動にスポットをあてます。新型コロナウイルスによるデイサービスの休止などは、高齢者が運動をする機会がなくなり、フレイルといわれる心身機能の低下につながるといわれています。番組では、安全に運動を行う姿勢、準備運動とともに、家庭で下肢筋力を維持する簡単な運動について紹介します。
医師紹介
北海道理学療法士会
監事 岡田しげひこ
(ライフケア彩り 専務取締役)
医療機関情報
札幌市中央区南12条西8丁目3-25 アズーリガーデン128-2階
TEL：011-522-6440
