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グッド!モーニング
| ◆稚内 | |||||||
| 30日9時 | 30日12時 | 30日15時 | 30日18時 | 30日21時 | 1日0時 | 1日3時 | 1日6時 |
| 1015 | 1016 | 1015 | 1015 | 1015 | 1013 | 1012 | 1010 |
| ◆留萌 | |||||||
| 30日9時 | 30日12時 | 30日15時 | 30日18時 | 30日21時 | 1日0時 | 1日3時 | 1日6時 |
| 1017 | 1017 | 1017 | 1017 | 1017 | 1016 | 1015 | 1013 |
| ◆旭川 | |||||||
| 30日9時 | 30日12時 | 30日15時 | 30日18時 | 30日21時 | 1日0時 | 1日3時 | 1日6時 |
| 1017 | 1017 | 1015 | 1016 | 1017 | 1017 | 1017 | 1016 |
| ◆網走 | |||||||
| 30日9時 | 30日12時 | 30日15時 | 30日18時 | 30日21時 | 1日0時 | 1日3時 | 1日6時 |
| 1018 | 1017 | 1016 | 1016 | 1017 | 1016 | 1015 | 1015 |
| ◆札幌 | |||||||
| 30日9時 | 30日12時 | 30日15時 | 30日18時 | 30日21時 | 1日0時 | 1日3時 | 1日6時 |
| 1017 | 1017 | 1016 | 1017 | 1018 | 1017 | 1015 | 1014 |
| ◆釧路 | |||||||
| 30日9時 | 30日12時 | 30日15時 | 30日18時 | 30日21時 | 1日0時 | 1日3時 | 1日6時 |
| 1019 | 1018 | 1017 | 1017 | 1019 | 1017 | 1017 | 1017 |
| ◆根室 | |||||||
| 30日9時 | 30日12時 | 30日15時 | 30日18時 | 30日21時 | 1日0時 | 1日3時 | 1日6時 |
| 1019 | 1018 | 1017 | 1017 | 1018 | 1017 | 1017 | 1017 |
| ◆寿都 | |||||||
| 30日9時 | 30日12時 | 30日15時 | 30日18時 | 30日21時 | 1日0時 | 1日3時 | 1日6時 |
| 1018 | 1017 | 1017 | 1017 | 1018 | 1017 | 1015 | 1013 |
| ◆浦河 | |||||||
| 30日9時 | 30日12時 | 30日15時 | 30日18時 | 30日21時 | 1日0時 | 1日3時 | 1日6時 |
| 1020 | 1020 | 1019 | 1020 | 1021 | 1019 | 1017 | 1017 |
| ◆函館 | |||||||
| 30日9時 | 30日12時 | 30日15時 | 30日18時 | 30日21時 | 1日0時 | 1日3時 | 1日6時 |
| 1020 | 1020 | 1019 | 1019 | 1019 | 1018 | 1016 | 1014 |