
24:45
ウェザータイム
24:50
(放送休止)
04:24
オープニング
04:25
テレビショッピング
04:55
グッド!モーニング
09:55
ヒザ・腰元気には!ある食べ物に秘密が!
10:25字
有働由美子の健康案内人! 目を健康に保つ「眼活」(がんかつ)
13:45
テレビショッピング
13:50字
遺留捜査 #5【再】
14:48字
相棒セレクション 相棒15 #7【再】
20:54
ウェザータイム
24:15
千鳥の相席食堂 M-1決勝芸人が地元凱旋ロケ▽珍ロケ演出に大悟激怒…千鳥ボタン連発!
| ◆稚内 | |||||||
| 21日3時 | 21日6時 | 21日9時 | 21日12時 | 21日15時 | 21日18時 | 21日21時 | 22日0時 |
| 1015 | 1017 | 1017 | 1017 | 1016 | 1016 | 1017 | 1017 |
| ◆留萌 | |||||||
| 21日3時 | 21日6時 | 21日9時 | 21日12時 | 21日15時 | 21日18時 | 21日21時 | 22日0時 |
| 1015 | 1015 | 1015 | 1014 | 1013 | 1013 | 1014 | 1014 |
| ◆旭川 | |||||||
| 21日3時 | 21日6時 | 21日9時 | 21日12時 | 21日15時 | 21日18時 | 21日21時 | 22日0時 |
| 1015 | 1015 | 1014 | 1013 | 1012 | 1013 | 1015 | 1016 |
| ◆網走 | |||||||
| 21日3時 | 21日6時 | 21日9時 | 21日12時 | 21日15時 | 21日18時 | 21日21時 | 22日0時 |
| 1015 | 1016 | 1017 | 1018 | 1017 | 1019 | 1019 | 1019 |
| ◆札幌 | |||||||
| 21日3時 | 21日6時 | 21日9時 | 21日12時 | 21日15時 | 21日18時 | 21日21時 | 22日0時 |
| 1015 | 1015 | 1014 | 1013 | 1013 | 1013 | 1014 | 1014 |
| ◆釧路 | |||||||
| 21日3時 | 21日6時 | 21日9時 | 21日12時 | 21日15時 | 21日18時 | 21日21時 | 22日0時 |
| 1015 | 1015 | 1014 | 1014 | 1013 | 1016 | 1017 | 1017 |
| ◆根室 | |||||||
| 21日3時 | 21日6時 | 21日9時 | 21日12時 | 21日15時 | 21日18時 | 21日21時 | 22日0時 |
| 1014 | 1014 | 1014 | 1015 | 1014 | 1016 | 1018 | 1017 |
| ◆寿都 | |||||||
| 21日3時 | 21日6時 | 21日9時 | 21日12時 | 21日15時 | 21日18時 | 21日21時 | 22日0時 |
| 1015 | 1014 | 1013 | 1012 | 1012 | 1012 | 1014 | 1014 |
| ◆浦河 | |||||||
| 21日3時 | 21日6時 | 21日9時 | 21日12時 | 21日15時 | 21日18時 | 21日21時 | 22日0時 |
| 1014 | 1015 | 1014 | 1014 | 1014 | 1014 | 1015 | 1015 |
| ◆函館 | |||||||
| 21日3時 | 21日6時 | 21日9時 | 21日12時 | 21日15時 | 21日18時 | 21日21時 | 22日0時 |
| 1014 | 1014 | 1014 | 1013 | 1013 | 1012 | 1014 | 1015 |