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グッド!モーニング
| ◆稚内 | |||||||
| 22日6時 | 22日9時 | 22日12時 | 22日15時 | 22日18時 | 22日21時 | 23日0時 | 23日3時 |
| 1012 | 1012 | 1012 | 1013 | 1013 | 1014 | 1014 | 1014 |
| ◆留萌 | |||||||
| 22日6時 | 22日9時 | 22日12時 | 22日15時 | 22日18時 | 22日21時 | 23日0時 | 23日3時 |
| 1009 | 1009 | 1009 | 1008 | 1009 | 1011 | 1011 | 1011 |
| ◆旭川 | |||||||
| 22日6時 | 22日9時 | 22日12時 | 22日15時 | 22日18時 | 22日21時 | 23日0時 | 23日3時 |
| 1011 | 1010 | 1009 | 1007 | 1009 | 1011 | 1012 | 1013 |
| ◆網走 | |||||||
| 22日6時 | 22日9時 | 22日12時 | 22日15時 | 22日18時 | 22日21時 | 23日0時 | 23日3時 |
| 1012 | 1012 | 1013 | 1013 | 1013 | 1015 | 1014 | 1014 |
| ◆札幌 | |||||||
| 22日6時 | 22日9時 | 22日12時 | 22日15時 | 22日18時 | 22日21時 | 23日0時 | 23日3時 |
| 1009 | 1009 | 1009 | 1009 | 1010 | 1011 | 1011 | 1011 |
| ◆釧路 | |||||||
| 22日6時 | 22日9時 | 22日12時 | 22日15時 | 22日18時 | 22日21時 | 23日0時 | 23日3時 |
| 1011 | 1012 | 1012 | 1011 | 1012 | 1013 | 1013 | 1013 |
| ◆根室 | |||||||
| 22日6時 | 22日9時 | 22日12時 | 22日15時 | 22日18時 | 22日21時 | 23日0時 | 23日3時 |
| 1012 | 1013 | 1012 | 1011 | 1012 | 1013 | 1013 | 1013 |
| ◆寿都 | |||||||
| 22日6時 | 22日9時 | 22日12時 | 22日15時 | 22日18時 | 22日21時 | 23日0時 | 23日3時 |
| 1009 | 1009 | 1009 | 1009 | 1010 | 1012 | 1012 | 1012 |
| ◆浦河 | |||||||
| 22日6時 | 22日9時 | 22日12時 | 22日15時 | 22日18時 | 22日21時 | 23日0時 | 23日3時 |
| 1009 | 1009 | 1009 | 1009 | 1011 | 1012 | 1012 | 1012 |
| ◆函館 | |||||||
| 22日6時 | 22日9時 | 22日12時 | 22日15時 | 22日18時 | 22日21時 | 23日0時 | 23日3時 |
| 1008 | 1009 | 1009 | 1010 | 1011 | 1012 | 1012 | 1012 |