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| 地点名 | ||||
| 日の出 | 日の入り | 日の出 | 日の入り | |
| ◆小樽 | 6:53 | 16:46 | 6:52 | 16:48 |
| ◆札幌 | 6:51 | 16:45 | 6:50 | 16:47 |
| ◆函館 | 6:51 | 16:51 | 6:50 | 16:52 |
| ◆釧路 | 6:39 | 16:33 | 6:38 | 16:35 |
(1月31日0時00分発表)
| ◆小樽 | |||
| 1月31日(土) | 干潮 | 8時55分 | -6cm |
| 1月31日(土) | 満潮 | 17時38分 | 22cm |
| 1月31日(土) | 干潮 | 21時31分 | 21cm |
| 2月1日(日) | 満潮 | 1時18分 | 24cm |
| 2月1日(日) | 干潮 | 9時46分 | -7cm |
| 2月1日(日) | 満潮 | 17時32分 | 20cm |
| 2月1日(日) | 干潮 | 21時34分 | 18cm |
| ◆函館 | |||
| 1月31日(土) | 満潮 | 3時49分 | 75cm |
| 1月31日(土) | 干潮 | 7時37分 | 66cm |
| 1月31日(土) | 満潮 | 13時29分 | 93cm |
| 1月31日(土) | 干潮 | 21時11分 | 4cm |
| 2月1日(日) | 満潮 | 4時13分 | 78cm |
| 2月1日(日) | 干潮 | 8時45分 | 59cm |
| 2月1日(日) | 満潮 | 14時28分 | 96cm |
| 2月1日(日) | 干潮 | 21時53分 | 1cm |
| ◆釧路 | |||
| 1月31日(土) | 満潮 | 4時17分 | 129cm |
| 1月31日(土) | 干潮 | 7時45分 | 123cm |
| 1月31日(土) | 満潮 | 12時24分 | 138cm |
| 1月31日(土) | 干潮 | 20時38分 | 2cm |
| 2月1日(日) | 満潮 | 4時29分 | 131cm |
| 2月1日(日) | 干潮 | 8時45分 | 114cm |
| 2月1日(日) | 満潮 | 13時38分 | 143cm |
| 2月1日(日) | 干潮 | 21時22分 | -3cm |