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グッド！モーニング
日の出・日の入り
(11月20日0時00分発表)
| 地点名 | ||||
| 日の出 | 日の入り | 日の出 | 日の入り | |
| ◆小樽 | 6:35 | 16:08 | 6:36 | 16:07 |
| ◆札幌 | 6:33 | 16:07 | 6:34 | 16:06 |
| ◆函館 | 6:32 | 16:13 | 6:33 | 16:12 |
| ◆釧路 | 6:21 | 15:55 | 6:22 | 15:54 |
潮汐
(11月20日0時00分発表)
| ◆小樽 | |||
| 11月20日（木） | 満潮 | 1時48分 | 23cm |
| 11月20日（木） | 干潮 | 9時38分 | 2cm |
| 11月20日（木） | 満潮 | 17時14分 | 24cm |
| 11月20日（木） | 干潮 | 21時07分 | 21cm |
| 11月21日（金） | 満潮 | 2時05分 | 25cm |
| 11月21日（金） | 干潮 | 10時09分 | 2cm |
| 11月21日（金） | 満潮 | 17時49分 | 26cm |
| 11月21日（金） | 干潮 | 21時29分 | 23cm |
| ◆函館 | |||
| 11月20日（木） | 満潮 | 3時56分 | 81cm |
| 11月20日（木） | 干潮 | 8時54分 | 52cm |
| 11月20日（木） | 満潮 | 14時40分 | 95cm |
| 11月20日（木） | 干潮 | 21時44分 | 9cm |
| 11月21日（金） | 満潮 | 4時29分 | 82cm |
| 11月21日（金） | 干潮 | 9時27分 | 56cm |
| 11月21日（金） | 満潮 | 15時09分 | 97cm |
| 11月21日（金） | 干潮 | 22時16分 | 8cm |
| ◆釧路 | |||
| 11月20日（木） | 満潮 | 4時00分 | 128cm |
| 11月20日（木） | 干潮 | 8時48分 | 93cm |
| 11月20日（木） | 満潮 | 14時02分 | 136cm |
| 11月20日（木） | 干潮 | 21時20分 | 7cm |
| 11月21日（金） | 満潮 | 4時38分 | 130cm |
| 11月21日（金） | 干潮 | 9時23分 | 98cm |
| 11月21日（金） | 満潮 | 14時29分 | 138cm |
| 11月21日（金） | 干潮 | 21時51分 | 4cm |
