#9【ぶりそうめん】2022年02月07日紹介


2人前
・ぶり(長めのもの)60g ・わさび3g ・白だし大さじ1 ・ごま油大さじ1
・レモン汁小さじ1 ・てんさい糖ひとつまみ ・刻みのり適量 ・小ねぎ適量
①ブリをできるだけ細長く、麺のようにカットする。(切りづらい場合、魚の水気をペーパーで拭う)
②【ドレッシング作り】白だし・レモン汁・ごま油・てんさい糖を加えて混ぜる
③ブリを皿に盛りつけて小ねぎ・刻みのり・お好みでワサビを盛りつければ完成

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・ぶり(長めのもの)60g ・わさび3g ・白だし大さじ1 ・ごま油大さじ1
・レモン汁小さじ1 ・てんさい糖ひとつまみ ・刻みのり適量 ・小ねぎ適量
①ブリをできるだけ細長く、麺のようにカットする。(切りづらい場合、魚の水気をペーパーで拭う)
②【ドレッシング作り】白だし・レモン汁・ごま油・てんさい糖を加えて混ぜる
③ブリを皿に盛りつけて小ねぎ・刻みのり・お好みでワサビを盛りつければ完成