コース紹介
第１ステージ
旭川市春光台公園をスタート、鷹栖、和寒、剣淵、士別、名寄、下川、愛別、当麻を駆け抜け、東川町のゴールまでの走行距離１８８㎞（パレード走行含む）を競う。
第２ステージ
美瑛町丸山公園をスタート、上富良野、中富良野、富良野をぐるりと周り、旭川を経由し再び美瑛町でゴール。走行距離は１６２㎞（パレード走行含む）と３つのステージの中で最も短いが、最大の難所「十勝岳」が設定されたアップダウンに富んだコース。
第３ステージ
鷹栖町役場前をスタートし、旭川、幌加内、秩父別、深川、妹背牛、雨竜、新十津川、当別、石狩を経て、札幌モエレ沼公園でゴール。走行距離は３ステージ最長の２００㎞（パレード走行含む）。
