2022年9月3日(土)OA
天使大学とイオン北海道、HTBは、北海道民の健康に寄り添い、道民の課題を解決するための共同プロジェクトとして「どうみん健康化計画」を立ち上げました。その活動の第一歩として、健康にかかわる情報を道民のみなさんにお届けするイチモニ!の特集「健康けっこう!調べ隊」のコーナーを月に1回お送りしています。
9月3日(土)のテーマは『先生教えて!』。このコーナーで毎回募集している健康に関する疑問・質問に天使大学の先生が答えます。
「効率的に栄養をとるために食べ合わせのいいものとは」「腸活のために何をどれ位食べたらいいのか」「コレステロール値を下げる料理とは」そして「葉酸や鉄分をとるには」
スタジオには、天使大学客員教授で前学長の武藏学先生が出演。質問への補足をして頂きます。さらに料理は、天使大学の山口敦子先生にコレステロール値を下げる簡単料理のレシピを教わります。
Recipeレシピ紹介
「サラダチキンのガーリックパン粉焼き」
- 材料(2~3人分)
サラダチキン(プレーン:110g パン粉:大さじ2 オリーブオイル:小さじ1 コショウ、ガーリックパウダー:少々 パプリカ:適量
- ① サラダチキンの表面をキッチンペーパーで拭く
- ② コショウ、ガーリックパウダー、パン粉を振り、オリーブオイルを上からかけてオーブントースターでパン粉が色付くまで焼く(2~3分)
- ③ ②を盛り付けてパプリカの薄切りを添える
番組では、皆さんの健康に関する疑問や質問を募集しています!
「イオンお買物アプリ」または「iAEONアプリ」の健康けっこう!調べ隊のバナーからご応募下さい。
アプリをスマートフォンにダウンロードしていない方は、下記のホームページにアクセスして会員登録して下さい。(お気に入りの店舗には、北海道のイオン、イオンスーパーセンター、マックスバリュ各店からお選びください。)
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