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来週から12月!
いよいよ今年もラスト1カ月ですね。
今週は雪も降って、冬本番。
朝、布団から出るのが辛くなってきました。。。
これからどんどん寒くなってきますが、
私は、寒さ対策に「ショウガ湯」を飲んでいます。
ほんの1杯飲むだけで、体の中からポッと温まります。
はちみつを入れると美味しいのですが、
夜、寝る前に飲むので、甘みはなし!で
シンプルにショウガのみで飲んでいます。
それを見た母は「よく飲めるね、、、」って驚いていますが、
慣れると平気です。
ショウガの辛さがクセになりそうです(笑)
みなさんはどんな寒さ対策してますか?
【高田まゆみ】