今シーズンキャプテンに就任した西川遥輝選手と、FA権を行使せず、新たに３年契約を結んだ選手会長の中島卓也選手。ファイターズが誇るイケメン２トップのスペシャル対談をお送りします。
理想のリーダー像や、昨シーズン苦しんだ盗塁についてなど野球の話から、２人の結婚観などプライベートな話まで。公私ともに仲がいい「ハルタク」コンビが、互いにツッコミ合いながら繰り広げるトークは必見です。
番組後半では今シーズンのテーマを、それぞれフリップに書いてもらいましたが、そこには意外な言葉が並んでしました。

あるお題をもとに、５つの質問にそれぞれ５秒以内で答えてもらうファイブクエスチョン。
今回のテーマは「もしユーチューバーだったら？」
ライバルになりそうな選手＆厳しいコメントを書き込んできそうな選手は？との質問にはなぜか同じ選手の名前が...。また、今年初の１軍キャンプスタートとなった期待の４年目、今井順之助選手がついにその濃いキャラクターをエフファイブで解禁。珠玉のモノマネを披露してくれました。

プロ2年目を迎えた吉田輝星投手にインタビュー。去年1勝３敗とプロの壁にはね返されたと語る吉田投手が思う修正点、掲げる今年の目標とは。一軍で一番印象に残ってるシーンや初勝利後に高校時代の野球部メンバーとのやりとりなどプロ1年目の裏話も語ってもらいました。
さらに今回は野球以外の話も盛りだくさん！休日の過ごし方や髪型の話のほか、このオフ悩みを抱えているという情報をキャッチし本人に直撃！笑顔溢れる吉田投手に注目です。

プロ野球選手にとってのお正月ともいわれる、キャンプ初日の模様を、現地・沖縄から生中継でお届けします！
３年ぶりに一軍キャンプが行われる沖縄県名護市。全面改修され「タピックスタジアム名護」と命名された新市営球場では、中田翔選手や今シーズンキャプテンに就任した西川遥輝などの主力選手がキャンプインを迎えます。
一方、二軍のキャンプ地・国頭村にある「かいぎんスタジアム国頭」には、吉田輝星投手や清宮幸太郎選手など、未来のファイターズを担う若い力が集結します。
番組では、名護・国頭の両キャンプ地と中継を結び、現地からの最新情報をお伝えします。

4年ぶりのリーグ優勝を狙う2020シーズン。14人の選手たちに今年にかける熱い思いを漢字1文字で表現してもらいました。
3年目の飛躍を目指す清宮選手が選んだ文字は一体...？左ヒザの大けがから復活を目指す上沢投手が書き上げた1文字には深～いワケが...。また、谷口選手が今だからこそ感じている"大切なこと"とは。選手それぞれの思いを自主トレの最新映像を交え、お届けします。

選手１５人のアンケートでチームのナンバーワンを決める「フィフティーンボイス」。テーマは「チームで一番　野球以外の競技でも活躍しそうなのはダレ？」
身体能力が人並み以上に高いはずのプロ野球選手が選ぶ、運動神経抜群のスーパーアスリートとは一体誰なんでしょうか？秘めた能力を持った意外な選手の名前も...。そして、ある選手のプロ野球選手になる前の驚きのエピソードも飛び出します。

1月3日に放送した新春スペシャル2020。
宮西投手らによるぶらり旅や、帝京高校ＯＢの杉谷選手、石川亮選手によるe-sports対決など様々な企画をお届けしましたが、まだまだ未公開シーンがありました。
ロケ初挑戦だった金子投手の素の部分が垣間見える未公開や、玉井投手が「最悪です...」と漏らした、あの名場面にも！
本編には入りきらなかった、爆笑必死の珠玉の未公開集を余すところなく、一挙に放送します！

元ファイターズ戦士の、岩本勉・建山義紀・稲田直人・森本稀哲にヒロ福地を加えた５人が、２０１９年のファイターズを総決算！
有原航平投手が最多勝を獲得できた理由とは？西川遥輝選手の盗塁激減に、自身も１番打者として活躍した森本稀哲が鋭く迫ります。また、吉田輝星投手のプロ１年目を、同じ背番号１８番を背負っていた岩本勉がビシっと解説。
そんなガンちゃんは、順位予想の反省会で大暴れ。「順位予想のコツを教えて」と懇願した相手とは？
さらに、来年１月３日放送の「新春スペシャル」の様子も先行公開します。

今年で7年目を迎えるファイターズの「北海道179市町村応援大使」
全道各地で行われたファンとの交流をFFFFFが総力取材しました。
中田翔選手は上砂川町でラグビーNZ代表のハカを披露！
増毛町を訪れた西川遥輝選手はとある先輩との㊙話を暴露してくれました。
浦幌町ではイケメン中島卓也選手が貴重な作業用ヘルメット姿で登場したほか、
応援大使初挑戦の金子弌大投手が赤井川村を訪れた様子など盛りだくさんでお届けします。

今年で7年目を迎えるファイターズの「北海道179市町村応援大使」。初めて応援大使を務めた清宮幸太郎選手が上原健太投手と共に由仁町を訪れた様子を、エフファイブが完全密着しました。人生初体験という長いも収穫に奮闘し、絶品地元グルメに舌鼓を打つ清宮選手は、シーズン中には見ることのできない表情に...。トークショーではシーズン中に起こった珍場面のウラ話も飛び出します！