プロ入り１０年目を迎えた陽岱鋼選手と谷口アナが、バスケットボールのフリースローでガチンコ勝負です！「バスケットは得意」と語る陽選手ですが、あの手この手の妨害に悪戦苦闘します。果たして勝敗は？そして、恥ずかしすぎる罰ゲームを回避することはできるのでしょうか？
また、インタビューでは、チーム編成が若手中心になる中で、主軸としての「自覚と責任」を感じさせました。

先週に引き続き「稲葉×マック対談」後半戦！
大雪の影響で飛行機の到着が遅れ、ロケに間に合わないというトラブルに見舞われた金子特命コーチ。やっと２人がそろい、熱いトークがスタート！
３年ぶりにファイターズに復帰した田中賢介選手や宮西キャプテン、若手選手中心のファイターズについて、持論を展開！
さらに、２人の２０１５年の注目選手を大発表も。話は尽きることなく...、なんと、延長戦？に突入します！

２００９年から毎年この時期、キャンプ地・沖縄の名護で行ってきた「稲葉×金子対談」。７年目の今回は、札幌にある沖縄料理店に集合し、谷口アナとトークを繰り広げます。金子さんは特命コーチ、稲葉さんはＳＣＯ、さらにはテレビ朝日の報道ステーションキャスターと、引退後も様々な分野で活躍を続けている２人。引退後初めての年末年始はどのように過ごしたのでしょうか？
今年も２人ならではの軽妙なトークが繰り広げられる...と思いきや、金子コーチにまさかの事態発生！？何が起きたのかは、番組をお楽しみに！

今回のＦＦＦＦＦは２月１日発売の「ＤＶＤ第６弾」の見どころをギュギュっとまとめてご紹介します。２０１３年から２０１４年にかけて放送した選りすぐりの回に未公開シーンをたっぷり加えた内容となっています。
放送では、番組ＭＣの３人が裏話などを"ゆる～く"解説、当時の思い出や選手たちの胸の内などを語っています。移転１０周年を記念して行われたスペシャルトークでは"ファイターズの生き字引"中嶋選手兼任コーチの、あるプレーで大盛り上がり。また、北海道移転後の変化についてＯＢ達が熱く語っています。
その他、宮西投手の一日ＡＤ体験や武田久投手・矢貫投手の帰省に密着ではプレー中とは全く違う選手たちの素の表情がたっぷり。
さらに去年現役を引退した稲葉選手と金子選手の傑作選と見どころ満載です！

２０１５年１月。ファイターズの選手たちが全国各地で始動しました。
昨シーズンのリベンジに燃える武田久と武田勝。
両ベテランが目指す、取り戻すべきスタイルとは？
一方、ファームの鎌ヶ谷のスタジアムでは、若手選手が春季キャンプに向けた
調整を行っていました。レギュラーポジションを懸けた新たな競争に臨む選手たちに今シーズンの意気込みを聞きました。

今回のエフファイブは、２０１４年、彗星のごとく現れた二十歳の右腕・上沢直之投手の帰省に密着しました。高卒３年目で１軍初登板、さらに、初勝利をあげ、先発ローテーションの一角を担った昨シーズン。
「激動の１年だった」と振り返る上沢投手が年末に地元の千葉県松戸市で見せた素顔とは？野球を始めた中学時代に練習に明け暮れた思い出の場所や自宅にいるより長い時間を過ごしたという友達の家...故郷に残された上沢投手の数々の歴史を紐解きます。
ユニフォームを着ている時とは少し違った「等身大」の上沢直之は、必見です。

昨年末に放送した「ＦＦＦＦＦ年末スペシャル」の未公開集をお送りします。
「岩本勉×金子誠対談」からは、去年行われた選手会納会の裏話。金子さんに贈られた、あるプレゼントの話から、昨シーズン出場機会を増やした若手選手の素顔が暴かれます。「大野奨太スポーツキャスターに挑戦」からは、大谷選手との対談の未公開シーンを。大野キャスターが大谷選手のプライベートに鋭く？切り込みます。

毎年恒例となっているFFFFF年末スペシャルは、今回も内容盛りだくさんでお送りします。稲葉篤紀から、今年の春に引退を告げられたヒロ福地が、シーズン中の稲葉選手をカメラ片手に密着。秘蔵映像を交えながら稲葉引退のシーズンを振り返ります。稲葉と同じく今シーズンで引退した金子誠は、岩本勉と高級すし店でしっぽり対談。現役生活の思い出話から若手選手への提言まで、仲良しコンビのトークバトルはとどまることを知りません。近藤・中島卓・上沢・中村勝の若手選手4人は、野手チーム・投手チームに分かれて料理で対決。屈辱の罰ゲームを懸けたガチンコ勝負は、ハプニング続出！昨年の宮西選手のAD体験につづくHTBスタッフ体験第2弾は、大野がスポーツキャスターに挑戦。二刀流・大谷にインタビュー。さらに、夕方の情報番組「イチオシ！」に生出演し、大谷の魅力を大野が伝えます。FFFFF年末スペシャルは対談収録から生出演舞台裏まで盛りだくさんです！

毎年恒例となっている「ＦＦＦＦＦ年末ＳＰ」の見どころをお伝えします。
引退した稲葉篤紀にプライベートでも親交のあるヒロ福地が完全密着。
同じく引退した金子誠は、岩本勉と高級すし店でホンネトーク。
中島卓や上沢ら若手選手４人はガチンコ料理対決。
選手会長の大野はスポーツキャスターとして、大谷翔平にインタビューを
行っています。
これをみれば、年末スペシャルがさらに面白くなります。

ＦＡ権を行使し、オリックスへの移籍を決めた小谷野栄一。
2007年から始まったＦＦＦＦＦでも小谷野選手の企画を数多く放送してきました。
今回は過去に放送した映像を交えながら、
北海道日本ハムファイターズで戦ってきた小谷野栄一に迫ります。
パニック障害・腰痛・左肩の痛み・肘の手術・肉離れ...
心の病とケガと戦った日々を振り返ります。